Молоко может вызывать различные заболевания, такие как дефицит железа, колики у младенцев, воспаления и деформации суставов, а также повышает риск диабета и рака. Молочные продукты могут ускорять процессы старения и набор лишнего веса. Вместо коровьего молока рекомендуется употреблять козий сыр и йогурт.
# Здоровье
Содержание кальция в организме в этом возрасте зависит от поступления с пищей кальцийсодержащих добавок. В настоящее время складывается неблагоприятная ситуация, связанная с отсутствием полноценного питания и дефицитом микроэлементов.